Hier finden Sie wichtige Tipps und wertvolle Informationen für Ihre Gesundheit
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Damit wir unseren Körper und Geist gesundheitserhaltend und stärkend unterstützen können, müssen wir ihn zuerst reinigen und dazu „aufbereiten“. Erst wenn unser Organismus frei von Schadstoffen ist, ist er auch bereit, die Heilkräfte der Natur in sich aufzunehmen und optimal zu integrieren.
Die 4 Grund-Säulen der Hildegard-Heilkunde:
Um den ganzheitlichen Ansatz auch erfolgreich umzusetzen, ist es ratsam, die vier Säulen der Hildegard-Heilkunde zu beachten.
Hildegard unterscheidet gesundmachende, erhaltende und krankmachende Nahrungsmittel. Deswegen bedarf es erstens der der richtigen Lebensweise und damit verbundenen Ernährung, also Diät.
Die zweite Säule der Hildegard-Medizin ist das Ausleitungsverfahren. Es beschleunigt das Heilverfahren und unterstützt so unsere Gesundheit und Vitalität. Der Aderlaß ist das erfolgreichste Hildegard-Mittel zur Entgiftung. Auch das Schröpfen ist ein bekanntes Ausleitungsverfahren.
Neben der „Grundreinigung des Körpers“ ist als dritte Säule die Verabreichung der Hildegard-Heilmittel essentiell. Hildegard bietet uns ein umfassendes Wissen über Gesundheit und Heilwerdung. Die Schriften der hl. Hildegard sind dabei eine große Hilfe und Orientierung. Sie informieren im Allgemeinen über Nahrungsmittel, deren Verwendung und Zubereitung und liefern Informationen, bei welchen Krankheiten welche Speisen, Gewürze und Kräuter wie zubereitet werden sollen.
Die vierte Säule der Hildegard-Medizin ist das Fasten. Sinnvoll eingesetzt erweist sich das Fasten immer wieder als Quelle neuer Energie. Die Hektik des Alltags hinter sich lassen, die Stolpersteine der Seele aus dem Weg räumen und sich Zeit für Meditation und besinnliche Gebete nehmen. Wanderungen und Aufenthalte in der Natur sind weitere wesentliche Merkmale einer gelungenen Fastenzeit.
Alle vier Säulen sind gleichermaßen tragend, und für jeden Menschen gibt es die „richtige Kur“, das ist das richtige Maß. Weder übertriebenes Fasten noch übermäßiges Essen oder Schröpfen sind empfohlen; jeder Mensch ist angehalten, in sich zu gehen und das richtige Maß zu finden, indem er in sich hört, auf Körpersignale achtet und Verantwortung für sein Gesundwerden übernimmt.
Bei all unseren Produkten setzen wir auf Qualität und Nachhaltigkeit. Weil wir alle Verantwortung haben, für unsere Umwelt, unser ökologisches Gleichgewicht und unsere Gesundheit, bieten wir Ihnen nur Produkte, die den höchsten Standards genügen. Von Haus aus achten wir auf gute Qualität, denn unsere Hildegard-Artikel sollen Ihnen wirklich Freude machen und auch halten, was sie versprechen.